Влияние пищевых добавок c содержанием сульфата цинка на предменструальный синдром и качество жизни, связанное со здоровьем женщин: клиническое контролируемое исследование.
Авторы: Siahbazi S, Behboudi-Gandevani S, Moghaddam-Banaem L, Montazeri A.


ЦЕЛЬ:
Целью исследования было оценить влияние добавок сульфата цинка на предменструальный синдром (ПМС) и качество жизни женщин.

МЕТОДЫ:

Было проведено исследование с использованием параллельного метода, проведенного в период с июня 2013 года по май 2014 года. В общей сложности 142 женщины (возраст 20-35 лет) с ПМС были отнесены либо к группе, где девушкам выписывали сульфат цинка( первая группа), либо к группе плацебо без употребления цинка ( вторая группа). Женщины в первой группе получали капсулы, содержащие 50 мг цинка с 16-го дня менструального цикла до второго дня следующего цикла. Данные были собраны с использованием скрининга предменструальных симптомов (PSST) и короткого опросника здоровья из 12 пунктов.

РЕЗУЛЬТАТ:
Распространенность ПМС от умеренной до тяжелой в первой группе значительно снижалась в течение всего периода исследования (9,5% в первый, 6% во второй и 2,6% в третий месяц исследования), но в во второй группе это снижение наблюдалось только в первый месяц исследования (14,2% в первый, 13,7% во второй и 13,5% в третий месяц, P = 0,08). Кроме того, в первой группе показатели симптомов ПМС улучшались на протяжении всего периода исследования. Средние физические и психические показатели скрининга были значительно улучшены в первой группе при употреблении цинка. Однако, различия были статистически значимыми только через 3 месяца после проведения эксперимента.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Сульфат цинка, как простое и недорогое лечение, напрямую связан с улучшением симптомов ПМС и женского здоровья.
Made on
Tilda